Artikel Tentang Wanita | Dunia Wanita

Berat Badan Ideal Ibu Hamil

Posted by Unknown Posted on 05.45

Artikel Wanita Tentang Berat Badan Ideal Ibu Hamil.
Ibu hamil disarankan untuk mengatur berat badan agar tetap berada pada kondisi ideal dan tetap menjaga pola makan dengan gizi cukup dan seimbang. Selama hamil, calon ibu sebaiknya mengalami kenaikan berat badan yang ideal atau normal (sesuai indeks massa tubuh). Kenaikan berat badan yang kurang atau lebih dari normal selama hamil bisa berpengaruh pada Anda, juga janin. Apabila pertambahan berat badan Anda terlalu rendah akibat kekurangan zat gizi, janin juga akan mengalami kekurangan gizi dan berisiko lebih besar melahirkan bayi dengan berat badan lahir rendah (BBLR), atau kurang dari 2500 gram. Selain itu, risiko anemia, yang juga menyebabkan BBLR dan perdarahan saat persalinan akan mengintai si kecil.

Idealnya, ibuhamil mengalami kenaikan berat badan 10 - 16 kilogram dibandingkan sebelum hamil. Tetapi kondisi calon ibu sebelum hamil turut menentukan, bobot tubuh ideal yang sebaiknya dicapai selama hamil. Ibuhamil membutuhkan energi 17% lebih tinggi, atau rata-rata 2500 kkal/hari dibandingkan sebelum hamil. Apabila berat badan ibu sebelum hamil tergolong ideal (sesuai indeks massa tubuh), maka ia hanya perlu tambahan kalori 300 kkal/hari. Komposisi makanan sebaiknya terdiri dari 20% protein, 30% lemak, dan 50% kalori.

Kenaikan berat badan ibu hamil yang ideal berbeda-beda untuk setiap orang. Kenaikan berat perlu dipantau agar tidak berlebihan atau kurang dari yang dianjurkan. Kenaikan berlebihan dapat menyebabkan bayi terlalu besar sehingga menyulitkan proses kelahiran, dan ibu akan mengalami kesulitan dalam diet setelah melahirkan. Sebaliknya, bila kenaikan berat badan kurang, bayi yang dilahirkan dapat mengalami kekurangan berat badan yaitu di bawah 2,5 kg.

Berat badan memang menjadi salah satu pengawasan yang harus dilakukan terhadap ibu hamil. Dengan pengawasan yang ketat maka asupan nutrisi untuk ibu hamil diharapkan dapat sesuai dengan kebutuhan.

Pada tahap pertama atau biasa dikenal dengan trimester pertama memang belum terjadi kenaikan berat badan yang signifikan. Terkadang malah berkurang akibat muntah-muntah. Selanjutnya, pada trimester kedua, barulah terjadi peningkatan yang cukup signifikan, dan pada masa inilah diharuskan pengawasan ketat untuk mengontrol asupan nutrisi yang dibutuhkan.

Ukuran Berat Badan Ideal Ibu Hamil

Pada umumnya, Selama masa kehamilan, terjadi total kenaikan berat badan sebesar 12-15 kg. Sedangkan Memasuki trimester 2 janin tumbuh pesat dengan pertumbuhan kurang lebih 10 gr per hari ( minggu ke 16 sekitar 90 gr, minggu ke 20 sekitar 256 gr, minggu ke 24 sekitar 680 gr, minggu ke 27 sekitar 900 gr).

Berat badan ideal seorang wanita ketika masa kehamilan tiba berkisar antara 45-65 kg. sebagai calon ibu yang baik, dia harus selalu melakukan control terhadap berat badan. Beran badan yang berlebih atau kurang sangatlah beresiko menimbilkan masalah terutama ketika proses persalinan ataupun sesudahnya. Banyak yang menyarankan ibu hamil untuk makan dengan berlebih karena dianggap ia mengkonsumsi makanan untuk ia dan bayinya. Namun ternyata hal itu malah membuat sang ibu mengalami masalah berat badan berlebih. Tentu saja hal itu terjadi, karena sebenarnya kebutuhan nutrisi ibu hamil hanya naik 10-15 persen.

Sang ibu hamil yang memiliki berat badan berlebih tersebut juga bisa mengalami banyak masalah seperti resiko hipertensi dan juga diabetes. Selain itu ketika persalinan sudah berlangsung masih banyak masalah mengintai. Infeksi sesudah kehamilan akibat saluran pembuluh darah yang tersumbat dan lipatan lemak sangat memungkinkan terjadi.

Kondisi kekurangan berat badan juga membuat calon ibu bermasalah terutama pada nutrisi. Para ibu hamil yang berat badannya kurang diharapkan untuk segera mengkonsumsi karbohidrat, protein, dan mineral yang baik sehingga nutrisi yang ia konsumsi cukup untuk kesehatan dirinya dan si bayi. Diperlukan juga enzim yang cukup sehingga memudahkan proses penyerapan gizi makanan.

Artikel wanita tentang mengukur berat badan ideal ibu hamil.

Untuk menjaga berat badan ideal selama kehamilan memang tidak mudah, oleh karena itu perlu ada sang suami atau keluarga lainnya yang bersedia membantu melakukan kontrol.

Tips Menghilangkan Kerutan Wajah dengan Kelapa

Posted by Unknown Posted on 05.08

Artikel Tentang Wanita Tips Menghilangkan Kerutan Wajah dengan Kelapa.
Umur bertambah, kulit wajahpun bertambah tua. Maka penuaanpun datang dengan mengkerutnya wajah. Hal ini sudah umum terjadi. wajah berkerut atau keriput meupakan salah satu tanda penuaan dini. Dan penuaan dini merupakan menjadi salah satu hal yang dibenci oleh wanita. Ada banyak hal yang dapat kita lakukan untuk mengindari atau setidaknya mengurangi munculnya kerutan di wajah. Tetapi jika ingin tampak lebih awet muda, bisa anda gunakan krim yang sudah terpecaya. Tapi alangkah baiknya kita menggunakan cara dari bahan-bahan alami. Selain tidak banyak mengeluarkan uang, efek sampingnya pun dikit. Berikut cara menghilangkan kerutan di wajah secara alami dengan kelapa

Berikut tips menghilangkan kerutan wajah dengan kelapa:

Bahan-bahan :

1 buah kelapa yang sudah tua

1 Lt air bersih

Cara membuat :

Parut kelapa, campur dengan air sedikit demi sedikit lalu peras dan ambil santannya
Panaskan santan diatas kompor secara terus menerus selama 5 jam sambil terus diaduk
Air dan minyak akan terpisah, hingga akhirnya air akan menguap hingga habis
Yang tersisa minyak dan blando, lalu saring minyaknya dan simpan dalam botol kaca yang bersih dan steril
Gunakan minyak sebagai lotion untuk wajah dan lalukan pada malam hari

Demikianlah artikel wanita tentang tips menghilangkan kerutan wajah dengan kelapa.
Semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

12 Tips Mencegah dan Mengobati Kanker Payudara

Posted by Unknown Posted on 04.49

Artikel wanita tentang 12 Tips Mencegah dan Mengobati Kanker Payudara.
Semua orang mengetahui jika payudara merupakan salah satu bagian terpenting dan paling berharga yang merupakan bagian kecantikan pada diri setiap wanita. Gejala tumor payudara jinak ataupun ganas tentu akan menjadi suatu hal yang sangat menakutkan bagi semua orang terutama untuk para wanita Yang menjadi kekhawatiran adalah apa jadinya jika bagian tersebut terserang tumor atau terindikasi gejala kanker payudara, mungkin bisa tidak berbahaya ataupun ganas dan berbahaya bahkan sampai menyebabkan kematian. Kanker payudara merupakan penyakit yang sangat berbahaya terutama bagi wanita karena penyakit ini umumnya diderita oleh wanita dan merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di dunia.

Kanker payudara merupakan kanker pada jaringan payudara. Kangker ini merupakan jenis kanker yang umum diderita oleh kaum wanita, namun tidak menutup kemungkinan pria juga terserang penyakit kanker payudara. Pengobatan kanker payudara biasanya dengan pembedahan dan jika perlu dilanjutkan dengan kemoterapi maupun radiasi.

Saat seseorang terkena penyakit kanker payudara biasanya dikarenakan pola hidup yang tidak sehat, pola makan yang tidak sehat, kurang olahraga dan bisa juga karena faktor keturunan.

Demikian juga untuk penyakit kanker, mencegah kanker jauh lebih baik dibandingkan mengobatinya. Untuk mencegah kanker, diperlukan pengetahuan mengenai apa saja penyebab kanker sehingga kita bisa menghindari atau menangkal kemungkinan timbulnya akar-akar kanker tersebut.

Gejala Kanker Payudara

Berikut Gejala kanker payudara yang harus anda ketahui dan segera dicegah untuk menanggulangi kemungkinan stadium semakin tinggi :

Bentuk puting berubah, contohnya puting mengerucut ke dalam.
Timbul Benjolan pada payudara, jika terdapat benjolan pada payudara sebaiknya anda segera memeriksakannya pada dokter spesialis terkait.
Timbul benjolan kecil pada daerah ketiak baik kiri maupun kanan.
Keluarnya darah, nanah, atau cairan encer melalui puting payudara secara rutin.
Perubahan pada kulit payudara, kulit mulai mengerucut seperti kulit jeruk.
Bentuk, ukuran, dan struktur payudara berbeda jauh antara yang satu dengan yang lainnya.

Gejala di atas merupakan gejala umum yang terjadi sebagai awal pertanda kanker payudara tersebut. Nah bagaiman dengan tindakan pencegahannya?

Berikut akan disajikan juga Beberapa cara mencegah kanker payudara.

Hindari Makanan Cepat Saji

Makanan cepat saji mengandung banyak lemak yang tidak baik bagi kesehatan, termasuk kesehatan payudara. Kanker payudara dipicu oleh berbagai zat kimia yang ada pada makanan yang tidak sehat.

Pakailah Bra dengan Tepat

Gunakan bra sesuai dengan ukuran payudara, jangan menggunakan bra yang terlalu ketat karena dapat memicu penyakit kanker payudara. Saat Anda tidur usahakan untuk tidak memakai bra karena saat kondisi tidur yang lama ini payudara membutuhkan sirkulasi darah yang cukup.

Menjauhi alkohol
Sejak lama alkohol sudah sering disebut sebagai penyebab kanker. Untuk mencegah kanker, menghindari konsumsi alkohol merupakan langkah yang tepat.

Menghindari makanan dengan zat pewarna
Banyak makanan saat ini dicampur dengan zat pewarna agar terlihat menarik. Padahal kandungan zat pewarna itu sangat berbahaya bagi tubuh dan dapat memicu kanker. Untuk mencegah kanker, sebaiknya usahakan menghindari makanan yang menggunakan zat pewarna. Makanan yang menggunakan zat pewarna dapat diketahui dari warna makanan yang terlihat jauh lebih menarik dibandingkan warna aslinya.

Rutin olahraga
Berolahraga merupakan cara yang baik untuk mencegah kanker. Sebab saat berolahraga, lemak dalam tubuh akan terbakar dan mempercepat metabolisme. Hal itu akan mencegah terjadinya kanker. Tidak harus berupa olahraga berat. Olahraga ringan seperti jalan sehat atau lari pagi bisa membantu mencegah kanker.

Konsumsi vitamin A, C, dan E
Vitamin A, vitamin C, dan vitamin E memiliki kandungan antioksidan yang sangat berguna untuk mencegah kanker.

Perilaku seks sehat
Tidak berganti-ganti pasangan dalam hubungan seks juga menjadi cara jitu mencegah kanker sebab timbulnya kanker juga dimungkinkan karena perilaku seksual yang tidak sehat.

Menghindari makanan berlemak
Lemak menyebabkan banyak masalah dalam tubuh. Termasuk sebagai pemicu kanker. Untuk mencegah kanker, hindarilah makanan-makanan berlemak tinggi.

Makan makanan kaya serat
Buah-buahan dan sayuran merupakan makanan kaya serat. Memperbanyak konsumsi makanan tersebut sangat baik untuk mencegah kanker.

Memeriksa resiko karena keturunan
Salah satu penyebab kanker berasal dari faktor keturunan. Jika ada orangtua atau saudara yang menderita kanker, sangat mungkin kanker juga menyerang anggota keluarga lainnya. Untuk itu mengetahui ada tidaknya anggota keluarga yang pernah terkena kanker sangat penting sebagai upaya mencegah kanker.

Menghindari makanan yang diasap dan dibakar
Penyebab kanker lainnya adalah makanan yang diasap, dibakar, atau diasamkan. Contohnya seperti ikan asap atau makanan yang diacar. Makanan tersebut beresiko menimbulkan kanker. Oleh karena itu menghindari atau mengurangi frekuensi mengonsumsi makanan tersebut menjadi keharusan untuk mencegah kanker.

Menghindari rokok
Seperti alkohol, rokok juga menjadi sumber penyebab berbagai penyakit tak terkecuali untuk penyakit kanker. Meninggalkan kebiasaan merokok atau berupaya menjauh dari orang yang sedang merokok adalah upaya baik untuk mencegah kanker.

Demikianlah artikel wanita tentang 12 tips mencegah dan mengobati kanker payudara.

Cara Mengatasi Gatal Pada Kemaluan/ Vagina

Posted by Unknown Posted on 03.07

Artikel Tentang Wanita Cara Mengatasi Gatal Pada Kemaluan/ Vagina Organ Intim Wanita.

Gatal-gatal pada vagina adalah salah satu masalah yang sangat memalukan apalagi jika disertai dengan bau yang tidak sedap. Bayangkan jika rasa gatal itu menyerang saat Anda sedang berdiri di depan banyak orang. Jika tanpa sadar menyentuh organ genital untuk menenangkan rasa gatal, tentu akan jadi bahan omongan orang. Menggaruk vagina justru akan menimbulkan iritasi dan luka, dan akhirnya akan muncul infeksi.

Sebenarnya gatal-gatal pada vagina adalah sesuatu yang umum. Meski demikian, jangan disepelekan. Apalagi jika gatal itu disertai bau tidak sedap dan keputihan berlebihan. Kulit dan bibir vagina memang rentan dengan bakteri sehingga mudah menimbulkan rasa gatal jika jarang dibersihkan.

Gatal-gatal pada vagina bisa diakibatkan oleh jamur atau reaksi alergi. Di vagina, sebenarnya terdapat bakteri baik yang penting menjaga keseimbangan pH. Namun ketika pertumbuhan bakteri sangat berlebih atau ketika bakteri jahat mulai mendominasi vagina, gatal-gatal mulai terasa. Tak hanya itu terkadang muncul pula bau tidak sedap dan sensasi terbakar.

Jamur bisa muncul karena aktivitas seks, asupan gula berlebihan dalam tubuh, antibiotik, dan lemahnya sistem kekebalan tubuh. Bahkan iritasi kimia yang dikarenakan mencuci vagina dengan sabun tertentu bisa membuat ketidakseimbangan skala pH di vagina yang akhirnya menyebabkan gatal-gatal.

Hindari menggunakan antiobiotik untuk mengatasi rasa gatal pada vagina sebab antibiotik umumnya bersifat membunuh semua jenis bakteri termasuk bakteri baik yang hidup di ekosistem vagina.

Cara terbaik mengatasi vagina gatal adalah dengan melakukan perawatan teratur dan menggunakan ramuan tradisional berbahan sirih. Sirih sudah digunakan oleh wanita-wanita jaman dulu untuk mengobati gatal pada vagina.

Sayangnya, resep tadisional tersebut sudah jarang diketahui oleh wanita modern jaman sekarang. Bagi anda para wanita yang mengalami gangguan pada area miss V nya, bisa menggunakan ramuan tradisional di bawah ini.

Untuk mengatasi vagina gatal pada vagina, cobalah ikuti resep tradisional berikut ini:

Bahan:

Daun sirih secukupnya

Asam kawak

Dua gelas air

Cara membuat:

Cara meramu bahan

Cuci daun sirih hingga bersih, lalu direbus dengan 2 gelas air,
Beri sedikit asam kawak biarkan sampai mendidih,
Kemudian angkat dan dinginkan.

Aturan penggunaan ramuan Cara Mengatasi Gatal Pada Kemaluan/Vagina :

Dibagi menjadi 2 bagian ½ bagian untuk diminum, ½ bagian lagi untuk oleskan pada vagina tersebut.

Demikianlah Artikel Tentang Wanita Cara alami mengatasi gatal vagina,

Mudah mudahan bermanfaat bagi yang membutuhkannya. Segala usaha yang kita perjuangkan pasti akan memberikan hasil.

Cara Mengatasi Keputihan Secara Alami

Posted by Unknown Posted on 22.54

Artikel Tentang Wanita Cara Mengatasi/ Mengobati Keputihan Pada Wanita Secara Alami.

Keputihan atau disebut juga dengan Fluor Albus merupakan sekresi vaginal pada wanita. Keputihan pada dasarnya dapat digolongkan menjadi dua golongan yaitu keputihan normal (fisiologis) dan keputihan abnormal (patologis).

Keputihan fisiologis adalah biasanya terjadi saat masa subur dan menstruasi. Ciri-cirinya, cairan yang keluar encer, berwarna krem atau bening, serta tidak berbau dan jumlahnya pun sedikit. Keputihan jenis ini merupakan keputihan yang normal pada setiap wanita.

Keputihan patologis dapat disebabkan oleh infeksi biasanya disertai dengan rasa gatal di dalam vagina dan di sekitar bibir vagina bagian luar. Yang sering menimbulkan keputihan ini antara lain bakteri, jamur, virus atau juga parasit. Infeksi ini dapat menjalar dan menimbulkan peradangan ke saluran kencing, sehingga menimbulkan rasa pedih saat si penderita buang air kecil. Nah keputihan yang membahayakan adalah keputihan patologis.

Terkadang wanita menganggap keputihan merupakan sebuah gejala spele, padahal keputihan tidak dapat dikatakan enteng, karena akibat dari keputihan ini sendiri adalah bisa mengakibatkan kemandulan dan hamil diluar kandungan. Keputihan juga bisa menjadi tanda awal dari penyakit mematikan seperti kanker rahim.

Penyebab Keputihan Secara Umum:

Membilas vagina dari arah yang salah. Yaitu dari ke arah anus ke arah depan vagina
Kurang menjaga kebersihan vagina
Stress
Memakai sembarang sabun untuk membasuh vagina
Tinggal di daerah tropis yang lembab
Tidak mengganti panty liner
Sering bertukar celana dalam/handuk dgn orang lain
Kelelahan yang amat sangat
Tidak segera mengganti pembalut saat menstruasi
Gejala suatu penyakit tertentu
Sering memakai tissue saat membasuh bagian kewanitaan, sehabis buang air kecil maupun buang air besar
Sering menggunakan WC Umum yg kotor
Sering berganti pasangan dalam berhubungan sex
Sering menggaruk vagina
Ketidak seimbangan hormon
Rusaknya keseimbangan biologis dan keasaman (ph) lingkungan vagina.
Memakai pakaian dalam yang ketat dari bahan sintetis
Tidak mejalani pola hidup sehat (makan tidak teratur, tidak pernah olah raga, tidur kurang)
Lingkungan sanitasi yang kotor. Sering mandi berendam dengan air hangat dan panas. Jamur yang menyebabkan keputihan lebih mungkin tumbuh di kondisi hangat.
Kadar gula darah tinggi

Obat Tradisional untuk Keputihan

Keputihan yang sifatnya patologis harus diobati karena sangat mengganggu. Berikut ini adalah cara mengobati keputihan dengan bahan-bahan alami:

Daun Sirih

Daun sirih dipercaya dapat mengurangi rasa gatal dan bau saat keputihan. Caranya, rendam daun sirih selama satu jam dalam air panas, lalu diamkan hingga dingin. Setelah itu, gunakan air tersebut untuk membersihkan daerah vagina. Lakukan setiap hari, pagi, dan sore hari.

Makanan yang Mengandung Probiotik

Probiotik secara alami memiliki bakteri sehat, yang menjaga kesehatan di usus dan saluran vagina Anda, dan bertanggung jawab untuk mengurangi infeksi atau pertumbuhan berlebih dari yang bakteri buruk. Probiotik seperti L. acidophilus, telah menunjukkan hasil yang positif dalam mempromosikan bakteri sehat dalam vagina.

Biji buah mangga

Selai buahnya bisa dimakan, biji buah mangga ternyata ampuh untuk mengobati keputihan. Keringkan dan giling biji mangga untuk dibuat bubuk. Tambahkan sedikit air bubuk ini untuk membuat pasta halus, oleskan pasta ini di luar dan di dalam saluran vagina untuk mengobati keputihan.

Akar bayam

Akar bayam memiliki sifat antibakteri yang membantu dalam mengobati infeksi. Senyawa pada akar bayam bermanfaat membantu dalam penyembuhan organ reproduksi. Minum dua kali sehari, pagi dan sore untuk hasil yang lebih baik. Daun bayam dan cabang-cabangnya juga dapat ditambahkan ke dalam air mendidih pada saat pembuatan.

Bawang putih

Bawang putih memiliki sejarah menonjol sebagai obat-obatan alami. Bawang putih cukup populer karena memiliki sifat antibiotik. Sesuai dengan temuan M. Melvin Joe, dalam Jurnal Penelitian Tanaman Obat dari The University of Maryland Medical Center atau UMMC, merekomendasikan untuk mengambil bawang putih sebagai suplemen dan menggunakan ekstrak bawang putih sebanyak 400 mg, dua atau tiga kali setiap hari. Ini dapat digunakan sebagai pengganti antibiotik untuk mengatasi bakteri pada vagina. Namun UMMC memperingatkan bahwa bawang putih mungkin memiliki efek pengencer darah, sehingga Anda harus membicarakan dengan dokter sebelum menggunakan ramuan ini.

Kunyit

Sediakan 20 gram kunyit yang dipotong-potong dan dicuci bersih, 10 gram daun sambiloto kering, dan 15 gram kulit delima kering. Kemudian bahan-bahan direbus dengan 800 cc air, dan sisakan hanya 300 cc air rebusan. Saring dan konsumsi 2 kali sehari, Anda bisa menambahkan gula aren atau madu untuk memberikan rasa.

Kulit Pohon ara dan pohon beringin

Digunakan sebagai semprotan untuk saluran vagina yang terbuat dari rebusan kulit beringin dan pohon ara yang efektif dalam mengobati keputihan. Satu sendok makan masing-masing serbuk kulit kedua pohon harus direbus dalam satu liter air sampai berkurang setengahnya. Semprotkan atau bercikkan dengan rebusan air hangat akan menjaga saluran vagina tetap sehat.

Biji ketumbar

Biji ketumbar adalah obat rumah yang sangat bermanfaat bagi keputihan. Rendam benih dalam air semalam. Saring dan minum air ini keesokan harinya pada saat perut kosong. Hal ini dapat dilakukan untuk setidaknya satu minggu untuk hasil yang lebih baik.

Cara Alami untuk Mengobati Keputihan

Selain dengan cara-cara diatas, mengobati keputihan juga bisa dilakukan dengan bahan alami berikut ini:

Oleskan ampas mangga matang ke daerah vagina dan biarkan selama beberapa saat, sebelum membilasnya dengan air.
Makan satu atau dua buah pisang masak setiap hari secara rutin
Minum segelas jus cranberry segar, sebaiknya tanpa gula, sekali sehari
Mengkonsumsi rempah-rempah seperti, jahe, lengkuas, dsb. Saat mengkonsumsi makanan ini sebaiknya dalam bentuk mentah, atau dikukus sebentar
Bersihkan daerah vagina dengan perasan jeruk lemon dan air
Daun kasingsat muda dikukus, kemudian dimakan sebagai lalapan
Rebus 30gram akar bunga matahari dalam 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas. minum airnya dua kali sehari
Sama seperti pengobatan tradisional lainnya, pengobatan untuk keputihan juga harus dilakukan secara rutin dan teratur. Selamat mencoba dan jagalah terus kesehatan Anda

Demikian beberapa resep cara mengatasi keputihan pada wanita.

Selamat mencoba dan jagalah selalu kesehatan Anda.

Cara Mengatasi Vagina Becek Secara Alami

Posted by Unknown Posted on 22.18

Artikel Tentang Wanita Cara Mengatasi Vagina Becek Secara Alami.

“Becek” atau cairan terlalu berlebih pada vagina sering menjadi permasalahan kaum hawa. Cairan vagina yang terlalu berlebih pada vagina membuat pasangan tidak merasakan kenikmatan apapun saat penetrasi. Akibatnya, gairah pasangan bisa melorot. Ujung-ujungnya suami Anda pun malas mengajak Anda berhubungan intim lagi.Dan tidak jarang, para istripun menjadi tidak pede di depan suami.

Sebenarnya pelumasan adalah situasi yang normal saat berhubungan seks, fungsinya adalah untuk mempermudah penis penetrasi ke dalam vagina. Selama cairan vagina tersebut tidak berubah warna dan tidak berbau maka kondisinya adalah normal.

Cairan ( lendir) yang keluar dari liang vagina atau sekret adalah hal normal yang dialami setiap wanita setiap kali terangsang secara seksual, hanya saja bentuknya encer dan jernih.Lendir vagina diperlukan untuk memastikan vagina dalam keadaan yang optimal saat penetrasi berlangsung.

Vagina menjadi basah juga adalah pertanda wanita sudah siap berhubungan seks. Jika wanita sudah mencapai titik tertentu dari gairahnya, maka dinding vagina akan mengeluarkan lebih banyak lagi cairan. Itu adalah pertanda bahwa vagina siap menerima penetrasi penis.

Tetapi terkadang, vagina terlalu becek sehingga justru menghilangkan sensasi saat bercinta. Sebenarnya tingkat kelembaban vagina pada wanita berbeda-beda, ada yang sangat basah atau becek dan ada juga yang sangat kering. Penyebab vagina becek ada beberapa hal yaitu pengaruh pil KB, pengaruh hormon, siklus menstruasi dan ovulasi, atau bisa juga karena terlalu bergairah saat bercinta.

PENYEBAB VAGINA "BECEK"

1. Adanya Infeksi Pada Vagina, karena pengaruh masuknya kuman atau jamur. " Infeksi ini biasanya menyebabkan keluarnya cairan keputihan, yang jika bercampur dengan lubrikasi hasilnya sangat banyak."

2. Wanita tersebut punya "bakat" untuk mengeluarkan cairan berlebih dari tubuhnya, terutama orang yang bertubuh gemuk.

3. Pemakaian celana jeans yang terlalu ketat sehingga terjadi peningkatan suhu dari vagina.

4. Tingginya hormon estrogen,sehingga menyebabkan tingginya produksi cairan dari vagina.

5. Kondisi kesehatan umum, yang ikut mempengaruhi.

Jadi bagaimana cara agar vagina tidak becek dan kembali kesat seperti saat gadis?

Untuk mengatasi vagina becek dan mengurangi lendir yang terlalu banyak membasahi miss V istri, gunakan obat tradisional di bawah ini supaya vagina menjadi kesat:

Bahan yang digunakan

Daging buah pinang 1 buah

Air bersih 1 gelas

Garam dapur secukupnya

Cara meramu bahan

Daging buah pinang diparut hingga halus dan lumat lalu direbus dalam 1 gelas air,

Biarkan hingga air tinggal ½ gelas dan

Tambahkan garam dapur secukupnya.

Aturan penggunaan ramuan

Diminum 2 x 1 per minggu

Demikianlah Cara alami mengatasi vagina becek. Selamat mencoba.

Resep Cara Memperbesar Payudara Supaya Montok Secara Alami

Posted by Unknown Posted on 21.26

Artikel Tentang Wanita Resep Cara Memperbesar Payudara Supaya Montok Secara Alami.

Memang para wanita banyak yang mengeluhkan buah dadanya mengendur dan tidak menarik lagi. Wanita yang sering melahirkan dan menyusui memang akan memiliki payudara yang kendur dan jatuh layu.

Bila wanita memiliki payudara seksi dan indah, tentunya mereka akan bangga. Payudara juga menjadi daya tarik seksual laki-laki yang melihat bentuknya (sex appeal). Maka, penting sekali untuk merawat keindahan payudara. Salah satu cara untuk merawat keindahan payudara adalah dengan mengenakan beha.

Bagi kaum hawa, memiliki payudara berukuran kecil merupakan masalah besar yang menjadikannya kurang percaya diri, tetapi sebenarnya sangat mudah memiliki payudara idaman asal tahu cara membesarkan payudara secara alami dan sehat? berikut ini sebuah resep khusus wanita untuk mendapatkan buah dada montok dan lebih besar:

Berikut 2 resep cara memperbesar payudara supaya tetap montok

Resep 1

Bahan-Bahan:

2 buah pinang muda

10 lembar daun lenjuhang

1 sendok garam

Cara Membuat :

Siapkan dua buah pinang muda, buang sabutnya dan ambil dagingnya kemudian tumbuk sampai halus. Kemudian ambil daun lenjuhang sebanyak 10 lembar kemudian ditumbuk juga sampai halus. Daun lenjuhang adalah tanaman berkhasiat dan biasa tumbuh di semak belukar.

Campurkan hasil tumbukan daun lenjuhang dan daging pinang tadi, lalu tambahkan dengan satu sendok teh garam, remas dan aduk sampai rata, kemudian tambahkan dengan satu gelas air bersih. Aduk sampai adonan tersebut rata dan siap digunakan.

Cara pemakaian, oleskan adonan tersebut ke buah dada yang kendur seperti saat memakai masker. Biarkan beberapa saat sampai kering, kemudian cuci dengan air hangat. Saat mengoles ke payudara, jangan sampai ramuan tersebut mengenai puting buah dada (arola).

Lakukan resep tradisional ini secara rutin setiap tiga hari sekali maka payudara anda akan menjadi kencang, montok, dan tidak layu. Suami pasti akan lebih menyayangi anda.

Resep 2

Bahan yang digunakan

Susu murni 1 gelas

Jahe 1 jari